Daar is door de Hersenstichting een handige gratis app voor ontwikkeld, die gemakkelijk te downloaden is op je telefoon.
Ommetje motiveert om dagelijks een wandeling te maken. De app is ontwikkeld samen met hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder. Hij vertelt je na elk ommetje een hersenfeitje. Met vrienden, familie of collega's kan je ook je eigen wandelcompetitie starten. Hierdoor kan je op een leuke manier samen wandelen, zonder dat men op dezelfde locatie is.
Voor Fief-lezers hebben we een Fief MVS groep aangemaakt, waar je aan mee kunt doen. Via de link onder dit artikel kun je de app downloaden. Ga via team toetreden‚ naar team Fief MVS en gebruik daarin de code RCQAA. Dan kun je meedoen aan onze groep.
Dus zullen we vanaf vandaag iedere dag samen een ommetje maken?
De ervaringen van gebruikers zijn erg positief:
'Leuk om op deze manier gestimuleerd te worden iedere dag even een ommetje te maken en om meer te weten te komen over (de werking van de) hersenen!'
'Lekker wandelen met deze app, en leuk dat je elkaar kunt motiveren. Leuke hersenfeitjes ook, stimuleert mij echt!'