Zomertijd 2026

Ella van Fief 27-03-2026
289 keer bekeken 0 reacties

In de nacht van zaterdag 28 maart op zondag 29 maart gaat de zomertijd in. Dan gaat de klok om 2.00 uur één uur vooruit. Een handig ezelsbruggetje: in het VOORjaar gaat de klok VOORuit en slapen we een uurtje korter. In het NAjaar gaat de klok ACHTERuit en mogen we een uurtje langer uitslapen.

Waarom werd de zomertijd eigenlijk ingevoerd? Heel simpel: om energie te besparen. In de lente gaat de zon steeds vroeger op. En door de klok een uur te verzetten gaat de zon een uur later onder. De tijd dat het licht is, komt zo meer overeen met de tijd dat mensen opstaan en naar bed gaan. Ik begrijp uit de informatie van onze overheid dat vanaf 1946 tot 1976 in Nederland geen zomertijd gold. Die is in 1977 weer ingevoerd, nadat dit was afgesproken in de Europese Unie. En om zo aan te sluiten bij andere Europese landen. Sinds 1980 is dit vastgelegd in een Europese richtlijn.

Niet iedereen is even blij met de zomertijd

Wetenschappers hebben aangetoond dat een uur verschil van grote invloed kan zijn op onze biologische klok. Uit een Europees onderzoek bleek zelfs dat 80% van de Europese bevolking voor afschaffing van de zomertijd was. Maar de discussie over de afschaffing moet nog in veel landen gevoerd worden en blijkt nogal ingewikkeld.

Ook het RIVM (Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu) pleit voor een blijvende standaardtijd (onze wintertijd). Dit vanwege de negatieve effecten van de zomertijd op de gezondheid van de bevolking. Vooral kinderen, ouderen en avondmensen hebben wel een week nodig om eraan te wennen.

Ik vind het heerlijk hoor die zomertijd. Heb geen last van een biologische klok en ben zowel een ochtend- als avondmens. Maar wel eentje die af en toe een middagslaapje doet.

Foto van Ella

Afbeeldingen

Reageren

0  reacties

Log in om te reageren.

Op eigen wijze ouder worden

Fief is het online platform met dagelijks nieuwe artikelen. Gemaakt door en voor ouderen van nu en straks in Maassluis, Vlaardingen en Schiedam. We inspireren je met artikelen over activiteiten, mogelijkheden en leuke initiatieven, om op eigen wijze ouder te worden.

Blijf op de hoogte

Blijf op de hoogte van het laatste Fief nieuws. Meld je aan voor de nieuwsbrief en ontvang gratis één keer per week een bericht van Fief.

Abonneren

 

 

Cookie-instellingen