Want het duurt even voor je als wiebelige kleuter de balans weet te houden en zonder zijwieltjes kan. Het draait allemaal om balans. En als je die eenmaal gevonden hebt lijkt het fietsen vanzelf te gaan.

Was dit ook maar zo gemakkelijk als het om mantelzorgen gaat.

Regelmatig treffen wij mantelzorgers uit balans. De draagkracht is niet voldoende om de draaglast te dragen, of de draaglast is te zwaar voor de draagkracht. Het is maar net hoe je het bekijkt.

Op het moment dat er mogelijkheden zijn om de draagkracht te versterken en/of draaglast te verminderen lukt het vaak voor de mantelzorger om de balans weer wat meer te ervaren. Dit kan eventueel met ondersteuning vanuit ons. Natuurlijk is iedere mantelzorger en zijn/haar situatie uniek en vraagt dit om een eigen oplossing.

Een kleine tip om je draagkracht te versterken is door te zorgen voor momenten van ontspanning of door iets doen waar je blij van wordt. Even lekker naar buiten is een vaak gehoorde mogelijkheid om dit te doen.

Wij wensen iedereen die deelneemt aan de Fief fietsdag daarom ook een heerlijke dag!