Soms was het wellicht niet eens nodig geweest om mee te beginnen als er iets breder naar klachten zou worden gekeken. Bij sommige van die cliënten zitten er af en toe echt heftige medicijnen bij waarbij er geen controle meer op is.

Als mensen bij mij komen, is er vaak al een lange lijst van klachten , die zich alleen maar lijkt uit te breiden. Wat ik ook steeds vaker zie, is dat een groot deel van die klachten, zijn ontstaan door de bijwerkingen van die medicatie. En in sommige gevallen zijn die klachten nog erger dan de kwaal waar het ooit voor begonnen was.

Ben ik dan een groot voorstander van alle medicatie in één keer staken? Zeker niet, en dat is ook helemaal niet de bedoeling van dit artikeltje. Maar wat ik wel heel graag wil meegeven, is om zelf altijd te blijven bewaken wat je slikt. Waarvoor ben je het gaan slikken en is het nog steeds nodig? Of kan het wellicht afgebouwd worden. Blijf dit overleggen met je arts of specialist.

Je kunt ook vragen of er andere manieren zijn om van bepaalde klachten af te komen? Bij hoge bloeddruk problemen kan bijvoorbeeld ook eerst gekeken worden naar overgewicht enhoeveel je eigenlijk beweegt. Ook of je bepaalde voedingstekorten hebt, die weer kunnen bijdragen aan verhoogde bloeddruk. Of heb je veel last van stress?

Het zou mooi zijn als alle artsen en specialisten ook de tijd hadden er op die manier naar te kijken. Maar tot het zover is, kun je in elk geval zelf je medicatie en je levensstijl bekijken en in de gaten houden

Want als het zonder medicatie kan, en jij je lijf zelf helpt herstellen, is dat toch het mooiste wat er is!