Heerlijk lezen

Niets zo lekker om, als het donker is, op de bank te kruipen met een boek. Laten we nu ook een leesweek op Fief hebben! Leuke tips om een dagboek bij te houden bijvoorbeeld. Of hou je van voorlezen, lees dan het artikel over de Voorleesexpres. Heb je zelf een boekentip, deel hem dan op ons Praatplein.

Kom je ook!

Op maandag 4  november organiseert Minters Mantelzorg een informatiemarkt in de Stadsgehoorzaal. Kom naar de feestelijke opening van de Mantelzorgweek, vol inspiratie voor mantelzorgers en swing mee met een leuk optreden. Fief is ook van de partij. Leuk als we je daar kunnen ontmoeten!

Hobby’s

Nu we wat minder naar buiten gaan, hebben we weer tijd voor onze hobby. Anneke is dol op bootjes zoals jullie weten en gaat deze maand bezoek bij een modelbotenbouwer. Misschien hou van je koken en ben je op zoek naar een heerlijk herfstrecept. Die komt deze maand bij Petty aanbod. Of ga heerlijk struinen in een kringloopwinkel op een herfstige dag. Marja deelt haar tip.

Op de ‘Verander je wachtwoorddag’ legt Ruud uit hoe je een veilig wachtwoord kan aanmaken. Nu nog allemaal onthouden. Daar heeft Quinten eerder een artikel over geschreven wat kan helpen.

En dan nog een tipje 

Dat wennen aan de nieuwe tijd kost ons echt wel wat moeite. Je biologische klok toch in de war. Wat helpt is zorgen voor licht! Als je opstaat, hulp gordijnen open en lampen aan. Overdag lekker naar buiten en in de avond juist zo min mogelijk licht. Dan slaap je lekker.

Wees lief voor jezelf!