Ben jij 65 jaar of ouder? Ben je benieuwd naar de kwaliteit van je algehele gezondheid? Heb je zin in een leuk en gezellig uitje? Doe dan mee!
Met de vitaliteitsdag op 26 september vieren we de aftrap van de maand van de verbinding én de week van de eenzaamheid in Vlaardingen. Tijdens dit informatieve, actieve en gezellige evenement kun je gratis testen laten uitvoeren. Zo kom je meer te weten over je algehele gezondheid. Denk hierbij aan testen op het gebied van:
- bloeddruk,
- cholesterol,
- balans,
- kracht,
- uithoudingsvermogen,
- geheugen
- voeding.
Daarnaast zijn er diverse partijen aanwezig om je te voorzien van informatie en mogelijkheden op het gebied van welzijn, sport & bewegen en voeding.
De Vitaliteitsdag is bedoeld om inzicht te krijgen in je gezondheid. We brengen je op ideeën over welke activiteiten je kan ondernemen in je eigen woonomgeving. Het is een perfecte gelegenheid om kennis te maken met verschillende organisaties die zich inzetten voor jouw gezondheid. Ook is er tijdens de dag voldoende ruimte om nieuwe mensen te ontmoeten onder het genot van een kopje koffie of thee.
Wil je deelnemen?
Meld je dan aan via, www.sportiefplus.nl/vlaardingen, mail naar vlaardingen@sportiefplus.nl of bel naar 06-45637697. Aanmelden is verplicht en kan tot 25 september. Op de website vind je hierover meer informatie.
Kom langs en ontdek hoe je jouw gezondheid kunt verbeteren. Hoe je met frisse energie het aanbod van samenwerkende organisatie in de gemeente kunt verkennen. We zien je graag op 26 september.