IJs was vroeger een luxeproduct wat alleen de rijken zich konden veroorloven. In de winter werd het ijs uit de slotgrachten gehakt en opgeslagen in super geïsoleerde ijskelders. Met deze opgeslagen kou kon, tot het begin van de zomer, ijs en andere koude producten worden gemaakt.

IJs is nu voor iedereen beschikbaar en we eten het graag (en veel). Maar vooral roomijs bevat veel calorieën. Een magnum almond bevat 285 kcal, twee bolletjes schepijs met slagroom 350 kcal. Als je maar één keer per week een lekkere grote magnum eet kan dat best.

Eet je vaker ijs?

Dan kan een raketijsje (40 kcal), een perenijsje (100 kcal) of een mini roomijsje van de supermarkt (125 kcal) een alternatief zijn.