Van 27 mei tot en met 24 juni organiseert Stichting Tairos een kennismakingsperiode "Tai Chi" van 5 weken, voor zowel beginners als gevorderden.

Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingsvorm. Tegenwoordig wordt het vooral beoefend om de gezondheid te bevorderen. 

De langzame en vloeiende bewegingen zijn voor vrijwel iedereen geschikt en hebben een positief effect op de concentratie en het evenwicht.

In de lessen wordt Tai Chi gecombineerd met Qi Gong. Dit zijn eenvoudige oefeningen die gericht zijn op ontspanning.

De lessen worden op dinsdagmiddag gegeven door een ervaren en enthousiaste docent in de sportzaal in de Jan van Avennesstraat (naast wijkcentrum "De Erker"). 

De data waarop de lessen zijn, zijn: dinsdag 27 mei, 3, 10, 17 en 24 juni.

De gevorderdengroep heeft les van 14.45 tot 15.45 uur. De beginnersgroep van 15.50  tot 16.50 uur.

De kosten bedragen € 25,- voor de hele periode.

Je kunt je vooraf aanmelden door een e-mail te sturen naar Wilma Evers.